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1 日前
1 分

薬局だより１０月号

薬局だより１０月号を発行しました。今回のテーマは「ウォーキング」です。「スポーツの秋」。何か運動を始めたいな・・・とお考えの方もいらっしゃるのではないでしょうか？美容や健康のために、まずはちょっと体を動かしてみたいという方にお勧めの「ウォーキング」についてまとめました。

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8月29日
1 分

薬局だより９月号

薬局だより９月号を発行しました。今回のテーマは「うっかりドーピング」です。　10月にかごしま国体・かごしま大会が開かれ、鹿児島県内各地で様々な競技が行われます。選手だけではなく、選手を支える家族、監督等にとって「知らなかった」「気づかなかった」ではすまされない「うっかり

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6月30日
1 分

薬局だより7月号発行

薬局だより7月号を発行しました。今回のテーマは「エコノミークラス症候群」です。狭い空間で長時間移動する時に注意が必要な「エコノミークラス症候群」。エコノミークラス症候群に関する知識や、予防のための運動などについてまとめました。

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5月28日
1 分

薬局だより６月号発行

薬局だより６月号を発行しました。今回のテーマは「夏の感染症」です。６～８月にかけて流行する３大夏風邪や、皮膚の感染症罹患時のプールについてまとめました。ぜひご覧になってください。

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5月7日
1 分

薬局だより５月号発行

局だより５月号を発行しました。テーマは「外反母趾」です。　成人女性の３割が発症しているとも言われている「外反母趾」。その原因や治療法についてまとめました。　外反母趾になりやすいタイプも載せていますので、ぜひご自身の足もチェックしてみてください。

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3月29日
1 分

薬局だより４月号　発行

薬局だより４月号を発行しました。テーマは「虫刺され」です。春から夏にかけて、野外での活動が増えてくると、虫に刺されてしまうことも増えてきます。虫刺されと言っても、軽い症状で済む場合もあれば、命に関わる場合もあります。できるだけ虫に刺されないように対策をしましょう。

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2月27日
1 分

薬局だより3月号発行

薬局だより３月号を発行しました。テーマは「歯について考えよう」です。健康的な生活を送るためにも重要な「歯の健康」についてまとめました。新年度・新生活に向けて、歯もメンテナンスをしましょう。

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1月29日
1 分

薬局だより２月号発行

薬局だより２月号を発行しました。テーマは「大腸がん検診　受けていますか？」です。 40歳以上は年に１回の大腸がん検診が勧められています。早期発見・早期治療のために、検診を受けましょう。

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2022年12月27日
1 分

薬局だより2023年１月号発行

薬局だより２０２３年１月号を発行しました。テーマは「胃腸を整える」です。飲食の機会が増える年末年始は、胃腸が疲れやすい時期でもあります。今回は弱った胃腸を整えるコツについてまとめました。胃腸に優しい食生活で、新しい年も健康的に過ごしましょう。

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2022年11月29日
1 分

薬局だより１２月号発行

薬局だより１２月号を発行しました。今回のテーマは「食品による窒息事故に注意」です。１２～２月は、餅などの食品をのどにつまらせて窒息してしまう事故が多い月です。窒息事故は命に関わることもあるため、窒息事故が起こらないようにすることが大切です。今回は、窒息事故が起こ

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2022年10月30日
1 分

薬局だより１１月号発行

薬局だより１１月号を発行しました。今回のテーマは「睡眠について」です。脳や体の疲れをとるために不可欠な睡眠。睡眠に関する悩みを持つ方も少なくないと思います。良い睡眠をとるためのポイントについてまとめたので、ぜひ参考になさって下さい。

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2022年9月26日
1 分

薬局だより１０月号発行

薬局だより１０月号を発行しました。今回のテーマは「転倒事故に要注意」です。１０月１０日は「転倒予防の日」です。高齢者が転倒すると、「転倒→骨折→寝たきり状態」に繋がることがあります。そうならないためにも、生活環境や運動機能などを見直し、転倒しないように対策をしま

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2022年9月2日
1 分

薬局だより９月号発行

薬局だより９月号を発行しました。今回のテーマは「秋の花粉症」です。くしゃみ・鼻水・目のかゆみ・のどの不調… 春でもないのに、花粉症のような症状が続いていませんか？それは秋の花粉が原因かもしれません。秋の花粉と対策についてまとめましたので、参考になさって下さい。

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2022年7月1日
1 分

薬局だより７月号発行

薬局だより７月号を発行しました。今回のテーマは「夏バテ対策」です。梅雨が明けて、厳しい暑さの日が続いています。夏バテの原因を知り、対策をすることで、夏バテを防ぎましょう。

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2022年5月9日
1 分

薬局だより５月号発行

薬局だより５月号を発行しました。テーマはダニとハウスダストです。ダニやハウスダストは、アレルギーの原因の一つとされています。現代は、気密性の高い家屋や高性能の暖房器具の普及により、ダニが好む暖かな環境を一年中保てることが多いため、一年を通してダニ対策が必要です。

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2022年2月24日
2 分

薬局だより３月号

薬局だより３月号を発行しました。テーマは「冬から春への不調対策」です。（本文より抜粋）寒さが徐々に和らぎ、春の訪れを本格的に感じ始める３月。少しずつ暖かさを増していくこの季節、体も春に備えて変化しており、体調を崩しやすい時季でもあ

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2021年12月27日
2 分

薬局だより１月号発行

薬局だより１月号を発行しました。テーマは「乾燥」です。（本文より抜粋）冬になると気になるのが、空気の乾燥です。冬は、肌表面はもちろん、体内も乾燥状態（いわゆる脱水）になりやすいと言われている時期です。なぜ冬になると乾燥するのか

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2021年10月28日
2 分

薬局だより１１月号　発行

薬局だより１１月号を発行しました。今回のテーマは「入浴事故に注意」です。寒くなってきて、お風呂での事故も増える季節になりました。思わぬ事故が起きないように、対策をしましょう。以下、本文より抜粋寒くなってくると温かいお風呂に入る楽しみも増えて

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2021年10月14日
1 分

冷え性について学ぼう

ゲームde学習のページに「冷え性について学ぼう」を追加しました。先日発行した薬局だより１０月号「冷え性」に関連したクイズを解きながら、冷え性改善方法について学ぶことができます。薬局だよりと一緒にお楽しみください。うまく読み込めない場合や、スマホで遊びたい場合は、下記リンク

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2021年9月30日
3 分

薬局だより１０月号　発行

冷えは万病のもと冷え性（冷え症）とは、血液の流れが悪いため、毛細血管へ温かい血液が流れず血管が収縮し、そのために手足などが冷えてしまう状態のことです。血行が悪いと、必要な酸素や栄養素が十分に届かず、たまった老廃物も排出されにくくなるため、さまざまな不調の原因になります。

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